今日は、いつも心掛けている社会奉仕活動の一環として、献血に行ってきました。
冬場は特に血液が不足する季節です。
皆さんぜひ献血に行ってください。
ジュースも飲めるし、お菓子も食べられるし、アイスも食べられるし、
ドーナツも食べられるし、漫画や雑誌も読み放題です。

今回は４００ml.
王様のブランチを見ながら、血を抜かれました。
ふと気付いたら、みんな同じテレビを見ていました。
ブランチの人気の高さを肌で感じました。


今日の身体測定
体重：68.4キロ
体脂肪率：16.8％
基礎代謝：1596kcal/日
内臓脂肪Lv：7
筋肉量：53.9キロ（スコア：0）
骨量：3.0キロ